La alimentacion

Hoy día 26 de Mayo del 2010 vinieron dos chicas a hablar sobre la buena imantación, todo sobre el desayuno y las demás comidas. La charla estuvo muy interesante. El desayuno: Para un desayuno completo necesitamos: cereales como el pan, frutas como la manzana, y los lácteos etc....

El aceite de oliva es mejor que el de girasol.

La bollería no se debe tomar todos los días.

·cena:25%

·desayuno:25%

·merienda:10%

·media mañana:10%

·almuerzo:30%

El desayuno es muy importante y nos ayuda por la manana a tener mucha energia